Ejercicios cardiovasculares: una práctica que acelera tu metabolismo
De acuerdo al Texas Heart Institute, los deportes que aumentan la frecuencia cardíaca y generan sudores, son ejercicios aeróbicos.
10 consejos que te ayudarán a evitar infartos cardíacos
Los ataques o infartos cardíacos, ocurren cuando el corazón se daña o no le llega suficiente oxígeno.
Tres ejercicios que te ayudarán a regular la hipertensión
Está comprobado que el ejercicio físico es uno de los mejores tratamientos para prevenir enfermedades cardiológicas y vasculares. Asimismo,